久しぶりにユッタリとした気分でゴルフレッスンへ。最近、ゆとり無かったから。いつの間にか人工芝が新しくなっていて、気持ちいいです。
レッスンは先日のコースで課題だった飛距離が出ない点への対応。７番アイアンでフォームチェックから。やはり腰の回転不足が原因とのこと。寒さのせいか、身体が固くなっていて、つい手で打ってしまうみたいです。そこで、プロからの指導。ボールを右よりに置くことで腰の回転を補い、体幹で打つ感覚を取り戻すというレッスン。これはかなり効果的。打感が少しずつ戻ってきました。
あとは基礎体力をつけること。これは普段の生活から常に意識して継続しないと。仕事のせいにばかりして、言い訳するのは止めよう!
