今日はコンペで万木城カントリークラブへ久しぶりに行ってきました。
コースは西⇒東コース。少し曇り空で風も若干ありましたが、幸いあまり暑くなく、いいゴルフ日和でした。朝一はドライバーがいまいちでどうなるかと思いましたが、身体が動くようになってからはいいプレイができました。スコアは46, 44の90の今年のベスト。
良かったのはアイアン。150から100まではいい距離感で打てました。課題は飛距離。このコースはパー5で500ヤードを超えるホールもあって、ドライバーでいいところまで持っていければ、二打目を狙えるんですが、振りすぎると以前のようにスライスがでます。しっかりと捻転してインパクトでヘッドを走らせれば、結果として飛距離UPになりますが、これが難しいですね。あとはアプローチ。ランニングだけじゃなく、もう少しバリエーションを持ちたいですね。明日も練習頑張ろう。
昨日は平日ゴルフへ行ってきました。行ったのは取手桜が丘ゴルフクラブです。
前日の雨の影響で少し芝が湿っていましたが、いい天気で無風の中、いいプレイができました。コースも広くて戦略性もあり、面白いコースで、距離をしっかり合わせないとハザードに捕まります。いい練習ラウンドになりました。スコアは52, 44の96とまぁまぁ。特にINに入ってから2バーディー。アイアンがいい感じで振りぬけて、いいショットが打てました。課題のドライバーもあまり曲がらないようになってきました。
課題はアプローチ。特に60ヤード以内の寄せがいまいち。フルショットの練習が多いので、なんとかしないと。コースマネジメントをしっかりして、残りをいい距離に残してしっかりピンに絡めたいですね。明日はコンペなので、あらためて課題を頭に叩き込んでプレイしたいと思います。
今日は少し疲れがありましたが、いつも通り、朝レッスンへ行ってきました。
今日は昨日のラウンドの反省会からスタート。大たたきしてしまう原因として、ドライバーの安定感があるのでここを相談。スイングチェックしてもらいましたが、スライスするようなこすり球にはならないスイングをしているとのこと。どうも、ティーイングエリアに行くと、コースの景色やプレッシャーで普段のスイングができないようです。コース設計者の思い通りに打たされているということですかね。
そこで初心に帰って、ミート率をアップするレッスンを。インパクト直前にアッパー気味に上に跳ね上げるような動きを入れて確実性を高めるレッスンです。右手だけでのレッスンではイメージとしては上にヘッドを跳ね上げる感じですね。左手は添えて下から上にあげる感じです。結果として、後方からインパクト時の映像を見ると、右手が上にきてフェイスターンができています。ティーアップを高めにすることでおおげさにレッスンすることも重要ですね。この感覚はこれまであまり無かったので、身に着けたいです。
ブリヂストンレディスは勝みなみが逃げ切りで勝利。アイアンの安定感が素晴らしかったですね。参考になるプレイが随所にありました。他にも松田鈴英、河本結、稲見萌寧、吉本ひかる、など若手が大活躍したトーナメントでした。今後の女子プロゴルフも楽しみですね。
今日は関東地方は真夏日。30℃超えの中、マグレガーカントリークラブで2年ぶりにプレイしてきました。
コースコンディションは良好で風が少しありましたが、問題なし。山岳でドッグレッグで砲台グリーン、ピンやグリーンが見えない難しいコースです。ティーショットも落としどころのフェアウェイが狭いホールが多いコースですが、バンカーや池などのハザードは少なめ。スコアは49, 50の99とギリギリの100切り。
ただ、スコアよりも自分としてはいいゴルフができた感じです。新パターは打感が良くてジャストタッチでいいパットもありました。パット数も30とまぁまぁ。ロングホールでバーディーもありましたし、ショートホールもアイアンでいいショットを打てました。課題はトリプルボギーが3つ、ダブルパーは1つと、大たたきのホールがあったことですね。これはドライバーのOBが主な原因、まだまだ安定しませんね。ミート率を上げるように軽く振っていますが、まだ無駄な力が入っているようです。練習しないと。
今日は午前中から用事があったので、珍しく夕方にレッスンへ行ってきました。
アイアンのチェック。相変わらず安定しないので、プロにしっかり指導いただきました。今回指摘されたのはフォローの時の両腕の動きです。どうもインパクト後に手を伸ばしてフォローしようとするあまり、結果として身体の右側へ巻き込むようになっているとのこと。原則、両腕は身体の正面をキープして外れないようにしないと、ひっかけやシャンクになります。
そこで、レッスンですが、まずは左腕のフォロー後の使い方。身体の回転でインパクトした後に、身体の正面のまま手前（身体の方）へ引き寄せるイメージです。右手で左肩をおさえて、左手のみでボールを打つとなんとなくわかります。右腕の動きはインパクト後にフェイスを打ち出し方向へキープするようにして上に跳ね上げるイメージです。テニスラケットで実践してみるとわかりやすいです。これを両手で同時に動かすと、結果としてフェイス面が常に打ち出し方向へ向くような動きになります。
この動きは目から鱗です。これまでフォローがなんかぎこちない動きでしたが、やっとわかったような感じです。このイメージでアイアンを打つと、分厚いいい当たりになります。テニスラケット打ちのレッスンはいいですね。この感覚、重要です。
今日は平日ですが、会社帰りに寄り道してレッスンへ。今日はドライバー。悪循環を断つために、最近はアイアンと交互にレッスンを受けています。
プロから指摘されたのは、ドライバーでテイクバックまでの間に頭が下がる点です。おそらく力みが原因とは思いますが、インパクト時には逆に上体が起き上がり、結果的に頭が上がってしまいます。これがドライバーが安定しない課題とのこと。インパクトに向けては、ある程度頭が動くのは許容範囲として、テイクバックは頭を動かさないようにシンプル動作にすればよいとのこと。あとはアウトサイドインでのインパクトです。
早速やってみましたが、テイクバックのタメが出来ないイメージが強くて、まだ違和感あります。でもこれがダメな原因。スイングで最大限に力を与えるのはインパクト時とその後のフォロー。テイクバックやトップ位置で力は入れないのが原則です。これを直すレッスンとしては、正面に鏡を置いて、自分で頭の位置を確かめながらボールを見ないで打つものです。これやると最初はホントに当たりませんでした。このレッスンはいいですね。実戦でできるようにならないと。
先日の男子ツアー、アジアパシフィックダイヤモンドカップで初優勝した浅地洋佑選手はドライバー精度が高い選手です。連続写真で見ても頭の位置はほとんど動きませんね。これは参考にしないと。
＃この記事も参考になります。 www.golfdigest-minna.jp
ゴールデンウィーク後の初レッスン。仕事疲れが結構ありましたが、やっぱり練習しないとということでいつも通りに。
今日はドライバーを練習するとアイアンがダメになる悪循環を断つために、アイアンの再チェック。7Iをプロにチェックして頂きました。アドレスはハンドダウンや前傾は良くなったとのこと。課題はフェースターンのタイミング。クラブヘッドは絶対に手より前に出さない、ハンドファーストを維持することが重要。若干、手を使ってしまうようなときがあるようで、シャンクします。この無駄な動作を消すレッスンを。
ドライバーと同様、オープンスタンスに構えて、インパクトの形で右前に押し出すイメージでボールへインパクトする練習です。その際に、トップ位置からボディーターンしていくときにクラブが地面と水平になるタイミングで右手甲を下にするイメージで。インパクト後にも左腕をしっかり伸ばして、余らないようにフォローするといいスイングになります。この感覚は大事ですね。しっかり、ダウンブローすることも忘れずに。ドライバーはアッパー気味になるので、この違いを忘れないようしないと。今月からコンペもあるので、いいゴルフしたいですね。
今日の2019年LPGAツアー公式戦の第1戦、ワールドレディースチャンピオンシップは新星、渋野日向子がプロ初勝利。フジサンケイレディースでもいいゴルフしていましたが、今週も絶好調。パターもいいし、いい選手です。畑岡奈紗、勝みなみ、新垣比奈、大里桃子、河本結に続く、この世代のプロ勝利。まだまだ強くなりそうです。次の世代の吉田優利アマもいいゴルフしていましたね。この選手も楽しみです。
