Good on the Green!

by Ash Miya (sarahqee)

ミドルアイアン

311日目

先日のゴルフの調子を維持したいので、練習はしっかりやってます。今日も夕方からレンジへ行ってきました。 最近、特に注意しているのはグリップ。左手は若干ストロングに握っていて、これは変えずに、右手を少し修正。上から握ると右肩が前に出てしまうので…

309日目

先週もハードワークでしたが、昨日今日はしっかり室内での練習に行ってきました。 集中練習はミドルアイアン。自分の動画を見て気が付いたのは、頭の上下動。テークバックの時に頭が下がって、インパクトの時に起き上がる動作ですね。腰をレベルで回して、お…

308日目

先日のプレイの後、練習はしっかりしています。最近の練習での気づきをここでメモしておきます。 最近気を付けているのは、左手の使い方。テイクバックでは、うまく表現できないのですが、絞り上げるイメージを持っています。低めにテイクバックしてトップま…

306日目

今日は久しぶりの暖かい一日でしたね。朝から散歩に行って歩きました。日頃のテレワークで運動不足なので大事です。近所では梅が咲き始めました。春はもうすぐですね。 前回に引き続き、ミドルアイアンを集中練習。動画で見て最近気が付いたのはテークバック…

305日目

少し更新間隔が空いてしまいましたが、練習はしっかりやってます。今日もゴルフレンジでミドルアイアンを練習しました。 室内での練習が多いので、最近注力しているのはゴルフスイングのフォーム作り。特にフォローを大きくとって、チキンウイングにならない…

303日目

あけましておめでとうございます。今年は良い一年になりますように。 寒い日が続いていますが、新年初の練習に行ってきました。柔軟で身体が固くなっていることがわかりました。力が入った動きしかできないですね。テレワークで身体が固まりますし、毎日のス…

302日目

もう年の瀬ですね。スーパーに買い物に行ったら、つい先日まではクリスマス一色だったのに、もう正月モード。早いものです。今朝もいつも通りに近所のレンジまで朝練習へ行ってきました。 今日はアイアンのチェック。Mizuno JP921 HotMetalはだいぶ慣れまし…

301日目

今週は全米女子オープンをTV観戦してから、朝練習へいつものレンジに行ってきました。 今回はアイアンの集中トレーニング。ポイントはお尻の位置。インパクトのときに前に出るのをどう抑えるかです。工夫しているのはアドレスの取り方。これまでは普通の立っ…

300日目

今日は記念すべき300日目。いつも通りに朝練習へ室内レンジへ行ってきました。 最近好調のXR16ドライバーは今日も良かったです。アドレスでワッグルして力を抜いてから、フォワードプレスを少しして腰を先行させてテイクバック。トップは浅めにしてトップで…

298日目

今日は先日のラウンドの反省でレンジに行ってきました。ラウンドで気になったのはタメができないこと。レンジではできているように思っても、コースではできないことありますよね。理論はもちろん重要ですが、身体で覚えないとすぐに忘れてしまいます。そこ…

297日目

先週のハードワークでかなり疲れ気味の週末。気温も下がって、ラウンド予定もキャンセル。テンションも下がり気味。こういうときは素直に練習へ。 今日は苦手のドライバーと6Iを練習。まずはドライバーから。どうも苦手意識が強くてスライスとチーピンをコ…

293日目

今日はラウンド予定でしたが、大雨予報だったのでキャンセル。来週に延期になりました。そごでじっくり室内での練習。今日は最近のラウンドで悩み中のインパクト時に手元が浮く問題をチェックしました。特に長いクラブになるとこの傾向が強いです。そのせい…

292日目

今日は週中ですが、少し涼しくなってきてから、いつものゴルフレンジで練習してきました。 今日の気づきはフットワークと体重移動です。アドレスからトップ、インパクトまでの足の使い方や足裏の重心位置について、色々と考えてみました。どうもトップからイ…

291日目

今週もテレワークでかなり疲れ気味。週中には練習できなかったので、今日は朝からレンジへ。 今日は7Iから練習。最近、少し左へ出る傾向があるので、これをチェック。フェースがかぶり気味になるようで修正。アドレスでトウ側にボールをセットするといい感…

289日目

今朝は全米プロを観戦してから練習に行きました。 先日のいいイメージを持って練習。いい当たりが出ますが、インパクトのときのハンドファーストが足りない感じなので、そこをチェック。アドレスは左目でボールを見るイメージでテークバック。トップを低めに…

284日目

梅雨入りでなかなかコースにも行けませんが、ゴルフレンジで練習してきました。 最近はトップを浅めにして、左足をしっかり使って身体を回すようにしていますが、これはいい感じです。これまで全くダメだった5Iでもいい当たりがでます。グリップも右をウィー…

283日目

昨日はJLPGAアース・モンダミンカップをネットで観戦。新しいメディア発信の在り方を感じるいい試みですね。4チャンネル好きなものをLive観戦できますし、CMがないのもいいですね。大会は若手女子の躍進が目立っています。田中瑞希は小柄ですが、しっかりし…

272日目

テレワークばかりで通勤時間が無くなったせいか、体力が落ちている感じがする最近。なぜかレッスンでも身体が重い。皆さんはいかがですか?なんとか少しでも身体を動かそうとレッスンに行ってきました。室内ですが、換気と接触に気をつけながら、レッスンを…

271日目

今回はミドルアイアンの相談。7番アイアンまでは信頼して使えますが、6番や5番アイアンになると急に苦手意識が出て、シャンクやダフリが発生しやすいので、プロのアドバイスを受けました。スイングを見てもらいましたが、特に問題ないとのこと。ここもチーピ…

268日目

今日は平日ですが、仕事帰りにレッスンへ行ってきました。 今日は久しぶりにミドルアイアンのレッスン。最近アプローチを集中レッスンしていたので、どうもスイング軌道が下から入るようになっていたので、それを修正してもらいました。イメージとしては、両…

262日目

今日は夕方からふらっとレッスンに行ってきました。 最近集中レッスンしているミドルアインの復習をしました。前回、上からのインパクトを学びましたが、また少し下から入っているとのことで、再度プロのレッスンを受けました。トップからインパクトへ行く際…

261日目

今週は寒い日が続いていますが、朝早めにレッスンへ行きました。 今日も先週の復習でミドルアイアンのレッスン。ハーフでしっかり上からインパクトして右手をかぶせる反復練習をしました。これはいい音でインパクトできます。ここからが今日のレッスン。フル…

260日目

出張で先週は練習できず。二週間ぶりの朝レッスンへ行ってきました。 頭では分かっているのですが、やっぱり身体がスイングを忘れていましたね。ミドルアイアンで下からインパクトしているようで、いつも通りプロの指導をうけました。まずは練習の順番。いつ…

259日目

昨日は雪が降りましたが、今日は快晴。いつも通りに朝レッスンへ。 今日はミドルアイアンの復習を。ドライバーの練習をすると、どうもアッパー気味に下から入るようなスイングになってしますので、修正。チェックしてもらいましたが、案の定その傾向がありま…

255日目

今週も前回のレッスンの続きでアイアンでのスイングチェック。 フォローのときの右手の向きを注意しながら打ってみましたが、いい感じです。これでクラブが立って入るようになって、クラブが寝なくなりました。ただ、腰の回転が不足気味なので、ここをチェッ…

254日目

先日のレンブラントゴルフ倶楽部での反省をふまえ、レッスンへ。 プロにラウンドでの動画を見てもらいました。まず指摘されたのは、アドレス。かなり左を向いているようで、クセのようです。そこで後方から目標を決めて、その手前のスパットを決めます。その…

245日目

昨日はいつも通りに朝レッスンへ。前日に打ちっぱなしに行って、どうも左に抜けるか、右へいく球が多くて、調子いまいちだったので相談。 練習場でのスイング動画をチェックしてもらい、ミドルアイアンのスイングチェックを。フェイスターンが急過ぎで、スピ…

243日目

今日はミドルアイアンのレッスンを受けました。 最近のラウンドでは割と調子がいいんですが、たまに出るシャンクやトップを撲滅するためにスイングチェックしてもらいました。最初に指摘を受けたのは、腰の回転。しっかり腰を回してからインパクトできていな…

238日目

今日は久しぶりに夜レッスンへ行ってきました。少し寒くなってきましたね。 先日に引き続き、ミドルアイアンのレッスン。前回はボディーターンと左肩を支点にしたスイングチェックをしました。今回は右ひじの抜き方のレッスンを受けました。これまでも何度か…

237日目

昨日は台風の影響で全く外に出れず。近くの川が氾濫してどうなることかと思いましたが、なんとか大丈夫でした。 今朝は台風一過の快晴。ただ風はまだ強いですね。いつも通りに朝レッスンへ。今日はミドルアイアンのレッスンを久しぶりに受けました。最近、少…