今週も予定通り、朝レッスンへ行ってきました。
最近みっちり練習しているウェッジでのショット。先日のレッスンで指導を受けたリズムでのショットですが、どうも３，４が同調してしまってうまくジャンプアップできないことをプロに相談しました。ポイントは右ひじを身体方向に抜いて、身体のみでシャフトを立てたままヘッドを落とさずに回転して、インパクトするようにしました。ジャンプアップのそのあとでもいいとのこと。１，２，３のイメージですね。
レッスンとしては身体の回転をした形でシャフトを立てたままアドレスして、ここから強くインパクトするものです。この基本をしっかりやることで、インパクトのイメージを作ることが重要とのこと。これでPWで80ヤードぐらいは飛ばせるようです。このイメージは重要ですね。
男子プロ最終戦、ゴルフ日本選手権JTカップは石川遼が復活の逆転勝利。プレーオフでブラッド・ケネディを破っての執念の勝利でした。今年は中盤調子が良かったようですが、後半失速。ここで勝つとは思いませんでしたね。彼が復活すると男子プロツアーも盛り上がりますね。来年も楽しみです。
今日も引き続きウエッジのレッスンを受けました。
先日のレッスンの復習から。テイクバックからインパクトまでに身体を沈み込ませて、インパクト時にジャンプアップするイメージです。このジャンプアップが難しいので、プロに相談しました。
ジャンプアップするタイミングと腕を振るタイミングを同調させる必要があるので、ここを集中してみてもらいました。ジャンプするというより、沈み込む時に膝を曲げるので、これを伸ばすイメージが良さそうです。ただ、インパクト時にダフる感じがありました。これは沈み込んだ分、しっかり膝を伸ばさないとダフります。
右肘を身体に付けて、膝を曲げて身体を回転し、シャフトを立てた状態から、ジャンプアップしてインパクトするレッスンを繰り返すことで、この動きを身体で覚えるようにしたいです。マキロイのスイングはお手本ですね。まだまだ覚えることたくさんありますが、これがゴルフの醍醐味、頑張ろう。
今日はいつも通り朝レッスンへ。最近気になっているインパクト時の起き上がりについてレッスンを受けました。
まず指摘されたのは身体の動き。１．アドレス、２．トップ、そのあとに３．インパクトになっているようで、身体の回転と同時に手でボールを打ちに行っているとのこと。３の前に身体を沈みこませて、インパクト前の形を作ってから、４でインパクトするイメージです。その４のときにジャンプアップすることで飛距離UPをはかります。これでPWだったら80ヤードは飛ばしたいですね。
ポイントは頭を動かさずに、３の身体を沈み込ませるときに右ひざをうまく使うことが重要とのこと。３のときはまだシャフトは立ったままで、ここからしっかり上から叩いて、右前方向にしっかり手首を出すイメージですね。このとき、頭は動かさないので、見える景色は斜めになります。ダフらないように頭を動かさないのもポイントです。このイメージ、しばらく大事にしたいですね。
LPGAツアー最終戦、リコーカップはペ・ソンウが優勝。スイングがしっかりしていますし、来年はさらに上に行きそうです。賞金女王争いは鈴木愛が伸ばして5位T。流石のゴルフで二度目の賞金女王。渋野日向子は2位Tと賞金女王まであと一歩でしたが、いいゴルフでした。今年のLPGAは若い世代を中心に盛り上がりました。来年の東京オリンピックに向けて楽しみです。
今日は遅めの朝レッスンへ行ってきました。いつものスイングチェックです。
最近ドライバーの調子は良くなってきたのですが、その分、得意だったフェアウェイウッドやユーティリティがいまいちになってしまいました。先日のラウンドでもドライバーは良かったんですが、フェアウェイからの二打目がダフリやトップでいまいち。プロに相談しました。
スイングチェックをしてもらいました。結果としては少しクラブが寝てインパクトしているとのこと。もっと上からインパクトしたいんですが、どうもインサイドアウトのアッパー軌道気味になっているようです。ドライバーのスイングになっている感じです。
そこでレッスン。まずは手打ちをしないこと。当てに行くとどうもその傾向になります。しっかり身体の回転でインパクトして、フォローでしっかり右前へ押し出すイメージです。インサイドアウトでもしっかり上から叩くようにすることですね。そのためには肩の回転が重要とのこと。両肩を水平に回すようにしないと、上から叩けないとのこと。左肩が下がるとアッパーになります。ティーアップしていないので、水平に肩を回してしっかり腰を切ってスイングしないとダメですね。
エリエールレディスオープンは渋野日向子が大逆転での勝利。同組の鈴木愛に競り勝ったのは価値がありますね。強風の中、ノーボギーでのプレイ。来週のLPGAツアーチャンピオンシップリコーカップでいよいよ決着ですね。楽しみです。
今日は平日ですが、ゴルフレッスンへ行きました。
今日もドライバーのレッスン。最近調子いいドライバーですが、最近気になっているのはボールとのたて距離。安定しないことがあって、ヒールやトウでのインパクトになることが多くて、プロに相談しました。スイングの基本として、だれでもアドレス時とインパクト時を比較すると、ハンドアップする傾向があります。そのため、アドレス時にボールに届くようにすると、私の場合はハンドアップの影響でヒールに当たることがあるようです。
そこで、少しアドレス時にボールとの距離を取るようにした方がいいとのアドバイスをもらいました。以前のレッスンでボールから少し離して構えるようにしましたが、さらにボールとの距離を取るようにしたので、目線としては写真のようなイメージになりました。
これであとはトップ位置を低く、右ひじを抜いて、身体の回転でインパクトするようにします。ここでもう１点。インパクト後にしっかり手を前に出して、身体方向に巻き込まないようにすることですね。これでフォローで手が余らないようになります。このイメージを忘れないようにしよう。
昨日は前日のラウンドの反省をふまえて、朝レッスンへ行ってきました。
ラウンド中に後方から友人に撮影してもらったものを見ながら、プロに相談。ティショットの映像で、明らかにアドレスが左に向いているので、アドレスのセットアップについてコーチを受けました。どうも左に向くクセがあるようで、今回のラウンドはほぼストレートボールだったので、アドレスのまま真っすぐ左に行ってましたね。
まず指摘されたのはアドレスまでのルーティン。まずボールの後方から方向を決めます。その際にそこでグリップもセット。回り込みながら、右手を軸にしてセット。ボールから少しクラウンを離してセット。ここではスタンスはほぼフラット、両肩と平行にします。このあと、頭をあげないように飛球方向を見ます。これでOK。あとはルックアップしないように、しっかり振り切るだけです。
ドライバーの軌道はシンプルで曲がる要素はないとのことなので、アドレスのみ気を付けて自信をもって振り切りたいですね。たまに出るひっかけはボールとの距離。ヒールにあたるのはボールに近いからで、アドレスとともにボールとの立て距離も気をつけよう。
三連勝の鈴木愛選手のアドレスをみると、スタンスと肩が平行ですし、ボールとの距離もいつも同じ。これが大事ですね。
男子プロはアマチュアの金谷選手が快挙。素晴らしいゴルフでした。まだまだ強くなりそうですね。
今日はセベバレステロスゴルフクラブへ行ってきました。好天に恵まれて絶好のゴルフ日和の中、楽しくラウンドできました。
少し寝不足気味でしたが、朝は250ヤードある広い練習場で最近のレッスン内容を最終チェック。いい感じを持ってコースへ。INスタートでしたが、ドライバーはこれまでのスライスが全くなく、ほぼストレートになりました。飛距離も20ヤードぐらいUPしたように感じます。トップ位置を変えたことにより、身体でスイングできるようになってきたようです。ヘッドアップをしないよう、しっかりインパクトするよう心掛けました。
なんとかスコアはまとめて48, 50の98。フェアウェイが狭い難しいコースでこのスコアは上出来ですね。セベバレステロスGCは久しぶりでしたが、やっと100ギリ、リベンジできたかな。
課題はバンカー。5打は損しているので、確かにここのバンカーは難しいですが、これはなんとかしないと。アイアンももう少し安定してしっかり打てるようになりたいですね。
