昨日は先週延期になった千葉バーディクラブへ行ってきました。
都心から近くて高級感のある素晴らしいコースでした。ホスピタリティも最高でしたし、自然の地形を利用したコースは、戦略性を求められる流石のコースでした。キャディさんも適切なアドバイスをくれますし、コースマネジメントの勉強になりました。コースコンディションも良かったですし、言うこと無しでした。
結果は47, 42の89と今年のベストタイ。ハーフ42はベスト。良かったは5WとPW。クリークは狭いコースのセカンドでしっかり打てました。PWは最近練習を集中してやっていましたが、ミドルホールで寄せワンと思っていたら、チップインバーディもありました。ピッチエンドランがいい感じです。
いまいちだったのはやはりドライバー。XR16を使いましたが、どうもしっくりきません。距離もあまり出ないし、たまに出るスライスがダメでしたね。これが良くなればもっとスコアメイクできるのではとキャディさんにも言われました。練習もありますが、クラブを自分に合うものに変えるのも考えようかなと思います。
今日はラウンド予定でしたが、大雨予報だったのでキャンセル。来週に延期になりました。そごでじっくり室内での練習。今日は最近のラウンドで悩み中のインパクト時に手元が浮く問題をチェックしました。特に長いクラブになるとこの傾向が強いです。そのせいか、長いクラブが最近安定しません。そこでチェック。
まず手元が浮く原因は、そもそもテークバックから手元が浮きはじめているということです。手でクラブを上げようとすると手元が確実に浮きます。8時までは低く身体の回転で始動することでまずはスタートするようにしました。
切り替えし後に右腰が伸びあがらないようにするには、右足の動きが重要です。どうも右足の蹴りを意識しすぎて、結果的に早く右腰が伸びあがってしまうクセがあります。これを修正するにはどうすればよいか。イメージはベタ足で右足のかかとに重心を残したまま切り返すイメージがよさそうです。少し気持ち悪いのですが、結果として手元が浮き上がらずに、いいインパクトになります。このイメージで安定感のあるスイングをしよう。
先日、コンペ前に練習ラウンドでアクアラインゴルフクラブへ行ってきました。スタートが10時前と遅かったので、朝はゆっくり。早めについてしっかり練習してからのラウンド。ただ、平日だったのに、ホールごとにずいぶん待たされました。これでリズムをキープするのは難しいですね。
今回はとにかくティーショットでフェアウェイにおいて、ボギーオンペースでスコアメイクすることを目標でラウンド。結果、53, 54の107。パターが42、3パットが6回とダメでした。これではスコアメイクできませんね。短い距離をずいぶん外しました。アプローチももう少し突っ込みたかったですが、ショートが多かったです。ユーティリティも少し左へのひっかけが多かったです。
ドライバーは比較的安定して打てました。力を抜いて振るのがよさそうです。アイアンもまあまあ。ショートアイアンは良かったですね。収穫はバンカーショット。最終ホールでピンまで距離のあるバンカーショットでしたが、いい当たりでしっかり寄せることができました。来週のラウンド前の練習としては上々。またがんばろう。
週末に久しぶりに新東名長泉沼津IC近くの富士エースゴルフ倶楽部へ行ってきました。
天候は曇りで最初はそれほど暑さはありませんでしたが、後半は暑くなりました。コースは丘陵コースで、特にOUTは写真のように狭く難しかったです。夏ラフもかなり厳しくてボールを探すのも一苦労でした。
スコアは52, 55の107とイマイチ。良かったのはドライバー。チーピンは全くでず、OB1回だけで安定していました。ティーングエリアでスタンス取ってから3秒以内に始動するようにしたので、身体の筋肉が固まらずに振れる感じになりました。これは練習の成果です。
ダメだったのはユーティリティとアプローチ。ユーティリティは左への引っ掛けが多くて苦戦。アプローチは距離感が合わずショートが多かったです。トップなどのミスは無かったので、あとは距離だけ。なかなか普段から練習が難しいですが、もっと練習しよう。
今日は週中ですが、少し涼しくなってきてから、いつものゴルフレンジで練習してきました。
今日の気づきはフットワークと体重移動です。アドレスからトップ、インパクトまでの足の使い方や足裏の重心位置について、色々と考えてみました。どうもトップからインパクトで後ろ体重になりがちで、結果としてハンドアップしていい当たりが出ないので、ここを修正。
フットワークは積極的に使って、右足のかかとを地面から離して、身体の右前方向へ体重移動しながら、テイクバックする感じがいいみたいです。これで前傾をキープしたままトップ位置までスムーズにクラブが上がります。トップから少しクラブが地面方向に落ちながら、始動で右足のかかとを地面からリリースして、右足の大腿部を内側へしぼる感じにすると、身体の回転がスムーズになります。同時にボールに当てにいくのではなく、地面方向へ押すような感じでインパクトへ向かうイメージです。インパクト後は、大腿部の右足と左足がくっつく感じですね。このイメージでアイアンからドライバーまで打ってみるといい感じです。
てらゆーさんのこの動画が参考になります。
今週もテレワークでかなり疲れ気味。週中には練習できなかったので、今日は朝からレンジへ。
今日は７Iから練習。最近、少し左へ出る傾向があるので、これをチェック。フェースがかぶり気味になるようで修正。アドレスでトウ側にボールをセットするといい感じです。トップ浅めで早めにフェイスを戻して、右下方向へ出力してしっかり身体を回転させて打つイメージです。このときに少し右足のつま先を開いてアドレスするといいようです。ほぼ狙い通りの出玉になります。
ドライバーは相変わらず引っ掛けが多いのでチェック。動画を見ると、ヒールに当たっている傾向があるので、アドレスを工夫。身体の右側で打つイメージでインサイドアウトを意識してみるといい当たりがでます。ティーアップしているので、右重心でアドレスすることを忘れないように。フェースを返しすぎずにトップを浅めにして、フォローはバントのイメージで振り切る感じですね。
全英女子オープンはロイヤルトゥルーンGCのリンクスコースで日本勢は大苦戦していますね。昨年の覇者、渋野日向子は予選落ち。畑岡奈紗、上田桃子はギリギリの予選通過。求められるゴルフスキルが違うのかもしれませんね。世界は広いです。
今日はいつも通り、朝練へ行ってきました。
最近のテレワークで身体が相当固くなっているので、しっかり柔軟をしてから、いつものルーティーンで練習。短いクラブから徐々に長くしていきます。ドライバーまで軽く打ってから、今日の課題のクラブを集中練習します。最後にコースを想定して大きいクラブからウエッジで終わる感じです。
今日はドライバーを中心に。最近、引っ掛けが多いので、腕のローテーションとインパクト時の腕の位置を低くすることを意識して練習しました。ボールを打ちにいく意識が強すぎるようで、結果として力が入って身体が起き上がってハンドアップしてしまう感じです。ドライバーが特にこの傾向が強いので、これを修正しています。ティーアップしているボールを打ちにいくので、肩にも力が入りますし、スムーズに弧を描くようにスイングできない状況です。体重移動やスタンスなど、色々試行錯誤しています。ドライバーがもっと安定すれば、スコアにもつながるはずなので、がんばろう。
この週末はNEC軽井沢72ゴルフトーナメントを観戦。笹生優花選手が優勝。飛距離もありますし、アイアンも切れがあって素晴らしい選手ですね。世界に通用する選手になりそうな予感がします。コロナの中、無観客で残念でしたが、一度見てみたい選手ですね。
