Good on the Green!

by sarahqee

301日目

今週は全米女子オープンをTV観戦してから、朝練習へいつものレンジに行ってきました。

今回はアイアンの集中トレーニング。ポイントはお尻の位置。インパクトのときに前に出るのをどう抑えるかです。工夫しているのはアドレスの取り方。これまでは普通の立って、腰を曲げるだけでしたが、最近は一回膝を曲げて前傾してから、お尻を上に引き上げるようにすることです。

このあとにスイングを始動しますが、ここでさらにポイント。トップからインパクトにいくときに、右お尻のポケットを意識して後方に引っ張るイメージを持ちます。これで前傾をキープしたままお尻が前にでないイメージを作ります。お尻を後ろに出したままスイングすることが難しいのですが、切り替えしで左お尻を引くイメージがいいです。河本結もこのイメージでスイング作りをしているようです。これは重要ですね。

全米女子オープンは渋野日向子が単独首位で最終日をむかえます。全英女子オープンのときにように、いいイメージでプレイができているようにみえるので、明日はさらにいいプレイで突き放して優勝して欲しいですね。楽しみです。

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300日目

今日は記念すべき300日目。いつも通りに朝練習へ室内レンジへ行ってきました。

最近好調のXR16ドライバーは今日も良かったです。アドレスでワッグルして力を抜いてから、フォワードプレスを少しして腰を先行させてテイクバック。トップは浅めにしてトップで一瞬止めてから切り返し。あとは左脚を踏み込むように身体を回転させてインパクト。この流れがいいようです。注意しているのは起き上がらないこと。しっかり前傾を意識して、左わき腹を締める感じで身体を回転させます。あとはもう少し飛距離が欲しいですね。ヘッドスピード早くするトレーニングでもしようかな。

一方、アイアンはあまり良くないですね。JPX921ホットメタルに変更してから打感は最高なんですが、少しボールがばらつくので、これをチェック。ダウンブローがうまくできない感じなので、ここをチェック。インパクト時にハンドファーストをしっかりできるようにスイングを見直しました。前傾をキープしてインパクトして右前へ押し出すイメージで。身体方向へ巻き込まないようにすることが重要ですね。この感覚を覚えておこう。

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女子ゴルフ最終戦リコーカップは原英莉花が完全優勝でメジャー二連勝。渋野日向子も復活してきましたし、来年も楽しみですね。

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亀山湖カントリークラブ

先日、亀山湖カントリークラブへ行ってきました。アクアラインが40キロ規制になるぐらいの強風の中、曇りでしたが気温が下がらず、エンジョイプレイができました。紅葉も見頃で晩秋を感じる季節になりました。

亀山湖カントリークラブは比較的広いのでOBを気にせずにしっかり打てるのでいいですね。最近好調のドライバーでフェアウェイキープ9割、OBなしは練習の成果ですね。トップで少し止まるイメージでしっかり溜めてから、腰の回転を先行させてスイングするイメージが合っているようです。XR16 Boingも慣れてきました。

スコアは46, 49の95とこの強風の中としては上出来。結構なアゲインストや横風で、特にアイアンで苦戦しました。まだダメなのはバンカーショット。どうも苦手意識が強いのか、スコアメイクできないですね。これで5打は損してる感じです。バンカー専用のウエッジでも入手しようかと思うぐらいです。練習あるのみ。

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エリエールレディス2020は古江彩佳が二週連続V。安定感抜群ですし、とにかく上手いゴルフをしますね。いいプレイヤーです。渋野日向子は復活の兆し。最終戦も楽しみです。

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299日目

久しぶりにリンクス新川崎へ昨日、練習に行ってきました。

いつもは室内なので、距離がある練習場でのボールの方向性は重要です。長めのクラブを集中的に練習しました。まずはフェアウェイウッド。クリークは得意クラブなのでスプーンの練習を。最近、スプーンをMavrikに変更したので、感触を確認しました。方向性はいいし、ボールを上がりますし、打感もいいです。フェアウェイウッドで注意していることは、ドライバーのようにすくい打ちにならないこと。できるだけ上から叩くイメージで払い打つ感じです。

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ドライバーは逆に右から少しアッパー気味に打つイメージですが、やりすぎるとティーアップしてもダフリます。ティーアップは高めが好みです。XR16を使っていますが、最近は曲がらなくなrました。あとは飛距離だけですね。ドライバーでの注意はアウトサイドから入らないこと。こすり球でスライスだけは絶対にやらないことです。

リンクス新川崎は試打会をよくやっていますが、昨日はホンマの謎の新作クラブの試打会をやっていました。T/WORLD GSドライバーを試打しましたが、かなり良かったです。曲がらないし、振り抜きやすいです。顔も小振りで好み。1月ごろに発売とのことですが、これは注目です。

ホンマの新作ドライバーTWORLD GSにWOW!これ最高です。強い弾道、欲しくなりました。#honmaWOW #honma #golfclub

298日目

今日は先日のラウンドの反省でレンジに行ってきました。ラウンドで気になったのはタメができないこと。レンジではできているように思っても、コースではできないことありますよね。理論はもちろん重要ですが、身体で覚えないとすぐに忘れてしまいます。そこでおさらいを兼ねてスイング軌道を見直しました。

始動からトップの位置、そこからインパクト、フォローまでの流れをどう身体で覚えるかです。スタンス、体重移動など、覚えるものは多いですが、最近最も響いたのは、腕の使い方です。一般的には身体で打つ、手打ちはするなと言われていますが、これは理論としては正しいところはあると思います。ただ、実際にボールを打つときに手を使わないことはあり得ないですよね。そこで、身体の回転と合わせて、どう腕を使うかです。女子プロゴルファーのスイングを見て一番感じるのは、インパクト時の手元の低さです。身体が絶対に起き上がらないですよね。これを体感するのはどうすればよいか。

最近の練習で試しているのは、先日Youtubeで観た「DaichiゴルフTV」でヒントを得た「左腕を身体の近くに」ということです。左腕が身体の近くを通るように右足付け根に当たるぐらい引きつけるイメージです。そうすると右腕が伸び切らずにタメができて、伸ばしやすくなります。その結果としてクラブが立って、ヘッドが前に出てくるようになります。このイメージが分かりやすいです。このイメージでしばらく練習してみよう。

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上総モナークカントリークラブ

今月は三週連続で雨でキャンセルになったラウンドですが、昨日久しぶりにラウンドへ上総モナークカントリークラブ行ってきました。上総モナークカントリークラブはジャック・ニクラウス設計の戦略性のあるコースで、距離もあってなかなか難しいコースです。スピードも10.2フィートでとにかく早いグリーンでした。少し肌寒い日で紅葉が色づいてきたのを感じる秋ゴルフでした。

今回からニューアイアンJPX921ホットメタルを投入。スコアは54, 46の100ジャスト。午前中はセカンドでのアイアンの距離が合わずにオーバーが多くてスコアメイクに手こずりました。午後はだいぶ距離感が分かってきたせいか、いいラウンドでした。アイアンは距離感はまだですが、ショットは問題なし。気持ちよく打てました。

難しかったのはパター。グリーンが早かったこともありますが、アンジュレーションが結構あって、パット数40は最近ではワースト。下りはほとんどオーバーしましたし、距離感が全く合いませんでした。たまにはパターも自宅で練習しよう。

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Mizuno JPX921 HOT METAL

今日、約7年振りにアイアンを替えました。

購入したのは、ミズノ JPX921 HOT METALです。今年のミズノはアイアンはJPX921シリーズで攻めてきています。その中で最も優しいアイアンがこのHOT METAL。フェースに高強度のクロムモリブデン鋼を使用していて、ミスに強く安定して飛距離が出せるアイアンとして設計されたモデルです。ブレードは大きめ、グースも少し効いていて、初心者でも十分打てるモデルです。

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実際に今日、初めてゴルフレンジで打ってきました。打感はかなりいいです。しっかりボールに食いつく感じで打てます。操作性はオートマチックな感じで、自然にドローボールが打てます。飛距離は飛び系ほどではないですが、高い弾道で打てます。多少、芯を外してもしっかり飛びます。いいクラブです。

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最近アイアンは調子いいので、クラブを替えて、さらにいいプレイができるように頑張ろう。